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Una carilla dental puede durar más de 20 años en muchos casos. Sin embargo, para sacar el máximo partido a las carillas es necesario cuidarlas adecuadamente. En este artículo, le ofrecemos consejos para garantizar que sus carillas dentales duren más de una década sin necesidad de restauraciones o sustituciones importantes.
9 consejos para proteger sus carillas dentales a largo plazo
En muchos aspectos, el cuidado de las carillas dentales no difiere del cuidado de los dientes naturales. El objetivo es proteger los dientes de posibles daños y mantener una salud periodontal óptima para que tengan un soporte adecuado. He aquí nueve consejos que deberían ayudar a los pacientes a mantener una sonrisa sana durante años, si no décadas.
Cepillar constantemente
En primer lugar, los pacientes con carillas dentales deben cepillarse los dientes varias veces al día. Lo mejor es utilizar un cepillo de cerdas suaves, ya que no son abrasivas y son mejores para las encías y las superficies de las carillas. Asegúrese de cepillarse durante dos minutos en total, centrándose durante 30 segundos en cada cuadrante de la boca. Cepille las encías suavemente, para no causar irritación.
Uso diario del hilo dental
El hilo dental es esencial para los pacientes con carillas, ya que ayuda a prevenir las caries en las superficies naturales de los dientes. Quizás lo más importante es que el hilo dental también ayuda a proteger la salud periodontal, reduciendo el riesgo de gingivitis, periodontitis y otros problemas de salud periodontal que podrían poner en peligro el estado de los dientes con carillas.
Utilizar el enjuague bucal recomendado
A muchos pacientes, los dentistas les recomiendan usar enjuague bucal una vez al día, ya que ayuda a matar y eliminar las bacterias y reduce el riesgo de enfermedad periodontal y otros problemas de salud bucal. Sin embargo, puede que los dentistas no recomienden el uso diario de colutorio a todos los pacientes. En algunos casos, los dentistas recomiendan utilizarlo sólo varias veces a la semana como máximo para asegurarse de que el paciente no está matando demasiadas bacterias sanas en la boca. Además, algunos dentistas pueden prescribir un determinado tipo de enjuague bucal que funcione mejor para el paciente.
Limitar el consumo de azúcar (y otros carbohidratos)
Muchos están familiarizados con el daño que el azúcar y otros carbohidratos pueden hacer a las superficies naturales de los dientes (esmalte). Sin embargo, también es importante que los pacientes limiten el consumo de azúcar cuando llevan carillas. Esto ayudará a proteger la salud periodontal y a reducir el riesgo de dañar el material de porcelana o las superficies subyacentes de los dientes bajo las carillas.
Evita masticar hielo y otras sustancias duras
El hielo tiene el poder de astillar y agrietar una carilla dental y el esmalte de los dientes. Es importante evitar morder hielo y otras sustancias duras (caramelos duros, etc.).
Visita al dentista para revisiones y limpiezas periódicas
Las revisiones periódicas son importantes para todos, ya que garantizan que no surjan problemas de salud bucodental que deban tratarse. Durante una visita de revisión periódica, también se realizan limpiezas dentales. Se trata de eliminar la placa y el sarro que podrían dañar los dientes, las carillas y la salud periodontal del paciente. Se recomienda visitar al dentista cada cuatro o seis meses para mantener una salud óptima y un buen aspecto de las carillas.
Utiliza un protector bucal si padeces bruxismo
El bruxismo, también conocido como rechinar de dientes por la noche, es una de las principales causas de daños en las carillas dentales. Muchos de los que sufren bruxismo no se dan cuenta de que rechinan los dientes, ya que lo hacen mientras duermen. Pida al dentista que compruebe si hay signos de bruxismo. Si se detecta alguno, puede ser necesario que el paciente lleve un protector nocturno para proteger sus carillas y su salud bucal en general.
Proteja su salud periodontal
Las encías y la mandíbula sostienen los dientes, manteniéndolos fuertes y seguros en su posición. Además, el estado de las encías puede influir directamente en la calidad de las carillas del paciente. Por estas razones, es imperativo proteger la salud periodontal. Asegúrese de cepillarse las encías (suavemente) todos los días, utilizar enjuague bucal según las indicaciones y usar hilo dental con frecuencia.
Tenga cuidado y evite los traumatismos dentales
Los traumatismos dentales no siempre se pueden evitar, pero hay casos en los que un paciente puede ser más precavido y reducir el riesgo de que un golpe en la boca dañe sus carillas. Por ejemplo, si practica un deporte recreativo (como el baloncesto), debe llevar un protector bucal para reducir el riesgo de que se astille o se agriete la carilla.
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