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Durante una visita a la consulta de odontología general, el profesional dental suele insistir en la importancia del uso del hilo dental. Si tiende a olvidarse de utilizar el hilo dental todos los días o tiene problemas con el proceso, no es el único. El tiempo y el esfuerzo necesarios para pasar el hilo dental entre cada diente y eliminar la placa y las partículas de alimentos disuaden a muchas personas de utilizar el hilo dental con regularidad.
Consejos para usar hilo dental
Los siguientes son consejos útiles del dentista general para que el uso del hilo dental sea más fácil y cómodo:
Elija el hilo dental más adecuado
Los hilos dentales se presentan en una amplia variedad de formas y tamaños. Si un producto resulta demasiado pesado o difícil de usar, los pacientes pueden cambiar a otro hasta encontrar el más adecuado. Si el paciente tiene problemas para elegir el hilo dental o el producto adecuado para sus necesidades específicas, el dentista general puede ayudarle a seleccionar un producto y mostrarle cómo utilizarlo correctamente.
Algunos de los productos de limpieza con hilo dental a tener en cuenta son:
Hilo dental sin encerar - Si pasar el hilo entre los dientes y retirarlo no es un problema, el hilo sin cera es una buena opción.
Hilo dental encerado - La seda dental encerada es la preferida por la mayoría de las personas porque es cómoda de alcanzar entre los dientes y de mover hacia arriba y hacia abajo para aflojar y eliminar la placa y los restos de comida.
Cinta de hilo dental - La cinta de hilo dental es un tipo de hilo más grande, ideal para personas con espacios entre los dientes. Dependiendo de las preferencias del paciente, pueden obtener hilo dental encerado o sin encerar para este tipo de hilo dental.
Recogedores de hilo dental - Los palillos de hilo dental están formados por un mango y dos puntas con un pequeño hilo dental enhebrado entre ellas. Este hilo dental es excelente para alcanzar los dientes posteriores y para las personas que tienen dificultades para pasar el hilo entre los dientes.
Enhebrador de hilo dental - Los enhebradores de hilo dental son ideales para quienes llevan aparatos, puentes u otros equipos dentales que dificultan el uso del hilo dental.
Use hilo dental al menos una vez al día
Cuando se trata de usar hilo dental, el primer paso es elegir los utensilios, pero la precisión y la meticulosidad son igualmente importantes. Utilizar el hilo dental por la mañana puede no ser conveniente para aquellos que se duermen con las alarmas y se levantan tarde. En este caso, puede ser una opción utilizar el hilo dental por la noche o antes de acostarse. Los pacientes pueden utilizar el hilo dental en cualquier momento, pero es fundamental hacerlo al menos una vez cada 24 horas.
No se preocupe demasiado por las pequeñas molestias en las encías y los dientes.
Tanto la gingivitis como la enfermedad periodontal se caracterizan por sangrado y dolor en las encías. Sin embargo, los pacientes que acaban de empezar a utilizar el hilo dental pueden sentir un ligero sangrado y dolor después de hacerlo. Esto es muy normal. Si el dolor y el sangrado de las encías persisten después de usar el hilo dental todos los días durante unas semanas, es hora de concertar una cita de odontología general con el dentista para que realice un examen y determine la causa. Si el dentista descubre un problema, diseñará un plan de tratamiento. Si sólo se trata de una cuestión de técnica de uso del hilo dental, el dentista le dará consejos para utilizarlo correctamente.
