Spanish 
English 
El objetivo principal de la odontología general es ayudar a los pacientes a prevenir problemas de salud bucodental mediante visitas periódicas de limpieza y una higiene bucodental eficaz en casa. Este artículo proporciona información sobre cómo puede proteger sus dientes y encías mediante buenas prácticas de higiene bucal en casa entre las visitas rutinarias al dentista.
Consejos de odontología general para su higiene bucal
Se recomienda visitar al dentista dos o tres veces al año. Esto permite a los dentistas detectar signos de complicaciones de salud bucodental lo antes posible y tratarlos con prontitud. Sin embargo, una higiene bucal eficaz también incluye prácticas de cuidado bucal de calidad entre las visitas programadas de limpieza y revisión.
Mantener los dientes limpios
El daño dental se produce cuando la placa y el sarro que contienen bacterias se acumulan en la superficie de los dientes. La mejor defensa contra esto es mantener los dientes lo más limpios posible en todo momento. Esto debe incluir el cepillado, uso de hilo dental y enjuague bucal según las indicaciones del dentista general y su personal. Se recomienda a la mayoría de los pacientes que se cepillen los dientes dos o tres veces al día, que utilicen el hilo dental después de las comidas y los tentempiés y que se enjuaguen la boca una vez por la noche antes de acostarse.
Cuide su salud periodontal
La salud periodontal (que se refiere a la salud de las encías y la mandíbula) también es esencial. La odontología general recomienda cuidar la salud periodontal cepillando las encías (suavemente) varias veces al día, utilizando hilo dental para eliminar la comida y la placa a lo largo de la línea de las encías y usando un enjuague bucal antibacteriano a diario. Las limpiezas periódicas con un dentista también pueden ayudar a eliminar la placa y el sarro a lo largo de la línea de las encías que, de lo contrario, podrían contribuir al desarrollo de enfermedades de las encías.
Entender cómo afecta la dieta a la salud bucodental
El azúcar y otros carbohidratos refinados pueden aumentar el riesgo de enfermedades de las encías, caries y otros problemas de higiene bucal. Lo mejor es controlar la cantidad de azúcar que se consume y comprender cómo afecta a la salud bucodental, además de practicar una buena higiene bucodental después de una comida, un tentempié o una bebida con alto contenido en azúcar.
Visita al dentista para revisiones periódicas
Las visitas de revisión periódicas permiten al dentista general detectar cualquier problema de higiene bucal lo antes posible y proporcionar atención restauradora si es necesario. Las visitas de revisión también incluyen una limpieza dental para eliminar la placa y la acumulación de sarro en los dientes y a lo largo de la línea de las encías para reducir aún más el riesgo de futuros problemas de salud oral.
Tomar medidas de precaución para evitar traumatismos dentales
El riesgo de traumatismo dental puede reducirse llevando un protector bucal en situaciones en las que los dientes son vulnerables a accidentes. Las personas que rechinan los dientes por la noche, lo que se conoce como bruxismo, deben llevar un protector bucal. Las personas físicamente activas o que practican deportes de contacto también deben llevar un protector bucal si existe la posibilidad de que se golpeen la cara.
¿Desea concertar una cita?
Usted puede mantener sus dientes y encías limpias y saludables mediante la programación de una visita con nuestra práctica de odontología general para un chequeo y limpieza dental. Llámenos o envíe a nuestro equipo un mensaje hoy para programar una visita conveniente con nuestro amable equipo.
